Burnout
Nicht erst seit Sportler wie Sven Hannawald oder Popstars wie Mariah Carey sich geoutet haben, ahnt man, wie häufig das Krankheitsbild “Burnout” ist. Und seit sich der Nirvana-Sänger Kurt Cobain getreu seinem Lebensmotto “It’s better to burn out than to fade away” (“Besser ausbrennen als verblassen”) erschossen hat, ahnen auch Menschen ohne therapeutische Ausbildung, dass die Auswüchse des Phänomens “Burnout” dramatisch sein können. Vorsichtigen Schätzungen zufolge, leiden 20 bis 25 Prozent aller Menschen in den Industrie-Nationen irgendwann einmal unter dem “Burnout-Syndrom”. So wie Sascha Nicolas Dengel. In seinem jüngst erschienenen Buch “Burnout-Syndrom - Krise oder Chance?” beschreibt der 41-jährige IT-Unternehmer, wie ihn das Erschöpfungssyndrom nach und nach lähmte. Und wie er gelernt hat, seine ganz persönliche Krise in den Griff zu bekommen. Geholfen hat ihm dabei auch die AKUPUNKT-MASSAGE nach Penzel.